O judô é uma arte marcial que vem ganhando popularidade em todo o mundo. É um esporte dinâmico, fisicamente exigente e mentalmente desafiador, que exige o domínio de técnicas fundamentais. Como iniciante, aprender os princípios e técnicas básicas do Judô pode ser esmagador. No entanto, com orientação e prática corretas, qualquer pessoa pode dominar os fundamentos do judô. Neste guia para iniciantes, abordaremos tudo o que você precisa saber para começar no judô. Da história e filosofia do judô às técnicas e princípios básicos, forneceremos a você uma visão abrangente dessa emocionante arte marcial.
